• mitos diet

    Mitos Diet yang Perlu Kamu Ketahui Agar Tidak Salah Langkah

    Banyak orang gagal menjalani diet karena percaya pada mitos diet yang salah. Misalnya, melewatkan sarapan agar cepat kurus atau menyingkirkan semua karbohidrat dari menu harian. Padahal, kebiasaan ini justru bisa menghambat hasil diet dan menurunkan…

    read more >: Mitos Diet yang Perlu Kamu Ketahui Agar Tidak Salah Langkah